1. Namni tokko kolestroolii olka'aa qabaachuu isaa gogaa isaa irratti hundaa'uun adda baasuu dandeessu.
Namoonni baay’een kolestrooliin olka’uun haalawwan lubbuu namaa balaa irra buusan kanneen akka dhukkuba onnee fi dhukkuba onnee fiduu akka danda’u beeku. Wanti baay'ee hin beekamne kolestrooliin olka'aan gogaa kee irrattis mul'achuu danda'a, akkasumas. Akka Kolleejjiin Osteopathic American of Dermatology (AOCD) jedhutti, sababa kolestroolii garmalee oomishuu irraa kan ka’e, qoochoo ijaa fi naannoo ijaa irratti, keelloon wal qixa hin taane xanthelasma jedhamu mul’achuu danda’a.
2. Ciisicha dura qoricha farra histaamiinii fudhachuun geengoo ija jalaa dhabamsiisuu danda'a.
Walumaagalatti, yoo nyaata gaarii nyaattan, akka gaariitti raftanii fi bishaan baay’ee dhugdan ija keessan jalatti geengoon dukkanaa’aa ta’uu irraa of eeguun ni danda’ama. Haa ta'u malee, sababni boorsaa ija jalaa keessanii alarjii yoo ta'e wantootni kun hin gargaaran, kunis Kilinikiin Maayoo dhimma ta'uu akka danda'u hubachiisa. Qabxiileen waqtii—wantoota kutaa ciisichaa nama aarsan kan akka dafqa waliin—rakkoo ta’uu waan danda’aniif, ciisuu dura qoricha farra histaamiinii fudhachuuf yaalu qabda. Qorichi farra alarjii yeroo baayyee hirriba namatti fida waan ta'eef, akka bonasiitti daftee mataa kee rukutatta.
3. Dhiphinni sammuu fi yaaddoon lamaan isaanii iyyuu dhimma mormaa fi garbaa fiduu danda’u.
Dhukkubbiin qaamaa yeroo hunda bu'aa miidhaa qaamaa miti. Dhugaa dubbachuuf, dhukkubbiin mormaa fi garbaa yeroo dheeraa yoo si mudate, waan sammuudhaan wal'aansoo qabdu irraa kan ka'e ta'uu danda'a. Akkuma qorannoon bara 2009 BMC Musculoskeletal Disorders irratti maxxanfame tokko ibsu, dhiphinni sammuu fi yaaddoon lamaan isaaniiyyuu "dhukkubbii mormaa dabaluu wajjin walitti dhufeenya guddaa qabu." Dhiphinni maashaaleen akka dhiphatan waan godhuuf, dhimmi fayyaa sammuu yeroo baay’ee dhukkubbii gosa kanaa fida
4. Doktooronni amma onnee namaa xiqqaa 3D maxxansuu danda'u.
Sept. 2019tti, BIOLIFE4D dhaabbata U.S. jalqabaa ta’ee onnee namaa xiqqaa caasaa sirrii onnee guddina guutuu qabuu fi hojiiwwan walfakkaatan hedduu qaban 3D maxxanse. Kaayyoo dhumaa dhaabbatichaaf milkaa'ina guddaadha: onnee namaa guddina guutuu qabu 3D maxxansuu kan ogeeyyii baqaqsanii hodhuu qaama jijjiirrachuu keessatti fi dhaabbilee qorichaatiin qorannoo nageenya qabuu fi saffisaa ta'e yaala onnee haaraa gochuuf itti fayyadamuu danda'an.
0 Comments